Færre ældre ryger og især kvinderne er flittige til at kvitte cigaretterne. Men omkring hver 10. pulser fortsat løs som pensionist.

Ældre siger farvel til morgenhoste og gule negle

Det er især ældre over 65 år, der har skoddet smøgerne. Pensionisterne er den aldersgruppe, hvor færrest ryger.

Senest opdateret: fredag 16. marts 2018

Billedet af bedstemor der pulser løs på en brun Caminate eller en gråskægget farfar med en Cecil rygende i askebægeret hører efterhånden fortiden til.

Jo ældre man er, jo større er chancen for succes med rygestop.

Niels Them Kjær, Kræftens Bekæmpelse.

De ældste danskere er nemlig blandt dem, der har været flittigst til at kvitte røgen. Og er i dag den aldersgruppe, hvor færrest ryger.

Det fremgår af Den nationale Sundhedsprofil, der er Sundhedsstyrelsens opgørelse over danskernes sundhed.

180.000 har deltaget i undersøgelsen.

Skranteri gør røgfri

For mens de yngre ryger mere og mere, så er der færre og færre der tænder op under tobakken blandt danskere på 65 år og derover.

Rygestop giver bedre liv

Et rygestop kan bedre livskvaliteten her og nu:

  • Det giver mere luft og energi til at deltage i aktiviteter eller se børn og børnebørn.
  • Evnen til at smage og lugte forbedres - man nyder maden mere.
  • Man får luft til at bevæge sig mere omkring og kan måske undgå at skulle bruge hjælp til toiletbesøg og bad.
  • Det giver ro, at man ikke længere hele tiden skal tænke på at ryge.
  • Brandfare reduceres: 55 % af dødsbrande skyldes rygning. For ældre over 80 år er risikoen for at omkomme i en dødsbrand 5 gange forhøjet.

(fra rapporten "Ældres syn på rygning og livskvalitet", Kræftens bekæmpelse, 2010)

”Hvis jeg skal komme med en forklaring, så er det, at man endelig gør alvor af et ønske om at blive røgfri, når man bliver midaldrende og derover. Man begynder måske at skrante lidt, eller kender jævnaldrende, som får helbredsproblemer. Det virker motiverende at se realiteterne i øjnene,” siger Niels Them Kjær, der er projektchef for tobaksforebyggelse i Kræftens Bekæmpelse.

Kvinder over 75 år er blandt de danskere, hvor færrest ryger. Kun lidt over 9 procent i den aldersgruppe ryger dagligt, mens tallet for kvinder i alderen 65 – 74 år er 13,5 procent.

Hos mændene er det lidt over 11 procent over 75 år, der hver dag tænder en smøg.

Blandt de 65 – 74-årige mænd er det knap 17 procent.

Antal ældre rygere faldet markant

For alle ældre over 65 år gælder, at markant færre ryger i dag end tidligere. Siden 2014 er antallet faldet med næsten to procentpoint.

Faldet blandt ældre er stort det samme, som antallet af rygere blandt yngre danskere er steget.

Hvis man så skal have en alderdom med god livskvalitet, så var det jo på tide at stoppe.

65-årig kvinde

”Det er svært at svare entydig og enkelt på, hvorfor antallet af ældre rygere falder. Men jeg ved, at gennemsnitsalderen for deltagere på rygestopkursus er 49 år. Man måler også, hvem der har succes med deres ønske om at blive røgfri, og her viser det sig, at jo ældre man er, jo større er chancen for succes,” siger Niels Them Kjær.

I en rapport fra Kræftens Bekæmpelse om ældre og rygning lød det blandt andet fra en 65-årig kvinde:

“Jeg er jo i det, man populært kalder den tredje alder, og så er man nærmere enden. Hvis man så skal have en alderdom med god livskvalitet, så var det jo på tide at stoppe.”

Næsten 17 procent af alle danskere ryger, ifølge Sundhedsstyrelsens undersøgelse.

Først publiceret: mandag 19. marts 2018
Artiklen er sidst opdateret fredag 16. marts 2018 kl. 17:20