Disse vitaminer kan bremse udviklingen af åreforkalkning

Det menes, at omkring 675.000 danskere lever med en hjerte-kar-sygdom. Cirka 150.000 danskere har åreforkalkning i hjertet.

De fleste udvikler det i større eller mindre grad med alderen. Mænd fra 55-års alderen, mens kvinder udvikler det fra 65-års alderen.

Åreforkalkning sker, når kolesterol, fedt og kalk ophobes i blodårernes vægge. Det gør dem tykkere, stivere og mere snævre, hvilket hæmmer blodtilførslen.

Åreforkalkning kan i værste tilfælde føre til blodpropper i hjernen og i hjertet.

Selvom de fleste udvikler åreforkalkning – ofte uden at de lægger mærke til det – så har forskere fra Syddansk Universitet og Odense Universitetshospital nu gjort et spændende fund.

De oplyser, at de muligvis har fundet en metode, der kan bremse åreforkalkning hos patienter, der allerede har svær åreforkalkning.

Det fremgår af en pressemeddelelse.

“Vi har undersøgt om et dagligt tilskud af K2-vitamin og D-vitamin kan bremse udviklingen af åreforkalkning. Det har vi testet på knap 400 patienter, som alle havde svær åreforkalkning,” forklarer Axel Diederichsen, klinisk professor ved Klinisk Institut, SDU og Odense Universitetshospital.

Et protein kan bremse udviklingen

Ifølge Selma Hasific, der er læge, ph.d, og postdoc ved Klinisk Institut, SDU og Odense Universitetshospital, har tidligere forskning vist, at et bestemt protein kan hæmme udviklingen af kalk i årene.

“Vitamin K2 og vitamin D3 hjælper med at danne og aktivere det protein, som i sin aktive form kan hæmme forkalkning i blodkarrene. Derfor har vi undersøgt, om kombinationen af de to vitaminer kan bremse udviklingen af forkalkning i kranspulsårerne.”

Sådan foregik studiet

I alt deltog 398 personer med svær åreforkalkning. Over en periode på 24 måneder modtog nogle behandling med enten vitamin K2 og D3 eller med placebo. Både før, under og efter fik de målt mængden af kalk i deres kranspulsåre.

Ifølge universiteterne har et andet studie i Holland vist samme tendens.

“Vi ved nu, at udvikling af åreforkalkning i kranspulsårerne kan bremses, i hvert fald over de 24 måneder, som vi har undersøgt,” forklarer Selma Hasific og tilføjer:

“Vi ved ikke, om tilskud med disse vitaminer kan forebygge blodpropper og give en bedre overlevelse for denne patientgruppe på sigt. Det kræver større studier, hvor vi følger patienterne over længere tid.”

Ifølge Axel Diederichsen betyder det også, at man på nuværende tidspunkt ikke kan anbefale patienterne at tage K2- og D3-vitamin.

“Vores ønske er nu at gennemføre en større undersøgelse, hvor vi vil afklare om tilskud med K2- og D3-vitamin nedsætter risikoen for udvikling af blodpropper. Det vil virkelig være epokegørende, hvis det er tilfældet.”

Resultaterne er dermed ikke i sig selv en anbefaling om at begynde at tage vitamintilskud.

Af pressemeddelelsen fremgår følgende: “En gennemgang publiceret i det anerkendte tidsskrift JAMA fra 2022 viser, at vitamin D har lille eller ingen effekt på risikoen for død, hjerte-kar-sygdom og kræft, mens evidensen for vitamin K fortsat er begrænset. Vitamintilskud kan desuden have skadevirkninger. Det skal derfor undersøges nærmere.”

Vil du læse flere historier fra Seniornews? Så tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Du kan også være en del af fællesskabet og følge dem på Facebook HER.

Først publiceret: onsdag 9. september 2026
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 15. september 2026 kl. 14:48