Prøv vores fordelsklub

Få rabat på kulturoplevelser: film, teater, koncerter, udstillinger, wellness og rejser.

Få vores nyhedsbrev

Gør som 250.000 andre seniorer! Få det populære nyhedsbrev med tips til dit seniorliv.

Webinarer for seniorer

Se oversigten over vores online webinarer med råd og tips til dit seniorliv.

Brian og Susanne anbefaler Seniorhåndbogen 2026

Nyheder

En ældre mand med en gul hat og et forbandet knæ sidder ved et bord på en udendørs café med en telefon og nogle nøgler. Hans trofaste brune hund står ved siden af ham, mens han nyder byens gadeliv og de omkringliggende bygninger, tilsyneladende uanfægtet af enhver skræksygdom.

Qvortrup efter skræksygdom: Nu er jeg ufrivilligt blevet senior

Sundhed og sygdom
Journalist og politisk kommentator Henrik Qvortrup blev hasteindlagt med kødædende bakterier. Det er en livsfarlig infektion, men han slap med skrækken. Til gengæld vågnede op til en ny erkendelse. Se video.
En glad brun hund med tungen ude ligger på en stenet strand med havet, brandmænd og træpæle i baggrunden.

Pas på din hund: Brandmænd og gopler truer på stranden

Fritid
Hunde kan blive udsat for smertefulde reaktioner, hvis de snuser til, slikker på eller spiser brandmænd og gopler. Dyrlæge opfordrer hundeejere til at holde øje med den oversete trussel.
En smartphone med en person i hætte, et kreditkort, norske kroner og et stort »stop«-tegn advarer mod svindel. Der vises teksten »Svindel!«, hvilket indikerer en advarsel om svindel – beskyt din bankkonto og vær på vagt over for svindlere, der tager kontakt til dig via telefon.

Stop svindlerne: 13 tip til at holde dem væk fra din telefon og bankkonto

Kriminal
Med få ændringer på telefonen og i banken kan du gøre det langt sværere for svindlere at få fat i dig – og dine penge. Se, hvilke indstillinger eksperterne anbefaler.
Et ældre ægtepar sidder ved et bord og gennemgår papirer sammen, muligvis for at drøfte pensionsspørgsmål. Manden peger på et dokument med en pen, mens kvinden holder en kop. Der ligger også en lommeregner og en notesblok på bordet, hvilket tyder på, at de måske er i gang med at beregne erstatning fra pensionsselskabet eller planlægger deres økonomi med henblik på pensionering.

Pas på: Erstatning fra pensionsselskabet kan koste dig pension

Pension
Får du penge fra dit pensionsselskab, fordi du helt eller delvist har mistet din erhvervsevne, skal du være opmærksom. Udbetalingen kan nemlig få betydning for pensionen.
En ældre mand sidder på en sofa og smiler til en kvinde i blå kittel – sandsynligvis fra ældreplejen – som læner sig frem mod ham; begge ser glade ud i det lyse køkken, der afspejler varmen og omsorgen i kommunens ældrepleje.

Tjek din kommune: Kan ældreplejen følge med?

Politik
Der er kommet flere ansatte i ældreplejen – men langt flere ældre. Nye beregninger fra FOA viser store forskelle mellem landets kommuner. Se udviklingen der hvor du bor.
En ældre mand i et håndklæde ligger på badeværelsets gulv blandt de knuste stykker af håndvasken og rækker ud mod væggen, hvor håndvasken sad – en tydelig påmindelse om, hvor vigtigt det er at undgå fald og forebygge fald i badeværelset.

Brian røg gennem håndvasken: Sådan undgår du fald på badeværelset

Bolig
Et vådt gulv og et håndklæde uden for rækkevidde sendte næsten 65-årige Brian gennem håndvasken. Højre arm blev flænset og måtte lappes med 20 sting. Se, hvordan du gør badeværelset mere sikkert og mindsker risikoen for alvorlige skader.
En kvinde og en mand sidder sammen ved køkkenbordet og kigger intenst på skærmen på en bærbar computer, mens de diskuterer, hvordan man undgår investeringsfejl. Kvinden peger på skærmen, mens manden støtter hagen på hånden; begge er fokuserede på at foretage en klogere investering. I baggrunden ses køkkenredskaber.

Pas på: Undgå disse klassiske investeringsfejl

Økonomi
Som senior er det dog vigtigt at investere med ekstra omtanke. Forkerte beslutninger kan ende med at koste dig dyrt.
En smilende pensionist i en blå skjorte sidder ved et skrivebord med en bærbar computer og har hænderne foldet. Hun befinder sig i et moderne kontorlokale med glasvægge i baggrunden og er måske i gang med at drøfte tilskud eller økonomiske anliggender.

Går du glip af penge? Tjek dine tilskud som pensionist

Økonomi
Du kan have ret til checks, tilskud og fradrag til blandt andet varme, bolig, medicin, rengøring og energiforbedringer. Nogle penge kommer automatisk – andre får du kun, hvis du selv søger. Se det her.
Et ældre ægtepar går hånd i hånd langs en sandstrand ved solnedgang, iført let tøj og smilende, mens de nyder den fredfyldte kyst og tænker tilbage på deres liv sammen, nu hvor de er på vej på pension.

På vej på pension? Undgå seks økonomiske fejl, der kan koste dig dyrt

Pension
Overgangen til pensionistlivet er en af de største økonomiske omstillinger i livet. Men mange træffer beslutninger, der kan koste tusindvis af kroner – uden at være klar over det. Her er seks klassiske fejl, du bør undgå.
En ung mand med et udviklingshandicap, iført briller og afslappet tøj, sidder udendørs og kigger intenst på sin smartphone. I baggrunden ses træer og en bygning.

Derfor er mennesker med udviklingshandicap særligt udsatte for svindel

Kriminal
Svindlernes hensigter og konsekvenserne af egne handlinger kan være svære at gennemskue for mennesker med udviklingshandicap. Nu efterlyser handicaporganisationer bedre beskyttelse og hjælp fra bankerne.
En mand med briller og en ternet skjorte sidder ved et skrivebord med en bærbar computer og holder en smartphone i hånden, hvor der vises et indgående opkald vedrørende MitID. Han ser på telefonen med et koncentreret udtryk, bekymret for, at det måske er svindel, mens han overvejer, om han skal spærre MitID. Sollys strømmer ind gennem et vindue med hvide gardiner.

Frygter du svindel? Sådan spærrer du straks dit MitID

Kriminal
Har du mistet din telefon, eller har du godkendt noget i MitID, som du ikke selv har sat i gang? Så skal du reagere hurtigt. Se her, om du skal spærre appen eller hele dit MitID.
En smilende ældre kvinde med gråt hår og briller, iført en denimskjorte, dækker det ene øje med hånden foran en ensfarvet lys baggrund – et billede, der kunne illustrere forskellen mellem grøn stær og grå stær.

Hvad er forskellen på grøn og grå stær?

Sundhed og sygdom
Grøn stær og grå stær er 2 forskellige øjensygdomme, som typisk rammer seniorer på forskellig måde.
Et ældre par sidder ude ved et bord og smiler og griner sammen, mens de taler om, hvordan man søger om fødevarecheck. Kvinden har briller på og er iført en orange bluse, mens manden har en lyseblå bluse på. Der står en kaffekop og en muffin på bordet.

Fik du ikke fødevarecheck? Nu kan du søge om den

Økonomi
Ansøgningen om fødevarechecken er åbnet. Det gælder især pensionister med adresse i udlandet, men også andre, som mener, at de havde ret til pengene uden at få dem.
En ældre kvinde med hvidt hår og briller, iført en stribet bluse, sidder indendørs og smiler blidt til kameraet. I den blidt oplyste baggrund ses et lyserødt tæppe og nogle planter, hvilket skaber en rolig stemning, mens hun taler om årsagerne til højt blodsukker om morgenen.

Højt blodsukker om morgenen? Derfor kan det ske, selvom du ikke har spist

Sundhed og sygdom
Få forklaringen på, hvorfor blodsukkeret kan være højt om morgenen – og få fem råd, der kan gøre en forskel for dig.
En ældre mand sprøjter legende vand på to børn med en haveslange ved siden af en lille oppustelig pool i en solrig baghave, hvor han nyder sommeren i fulde drag. Børnene griner og dækker sig for vandet, mens de køler af under en af sæsonens hedebølger. Træer og farvestrålende blomster omgiver den muntre scene.

Nok om hedebølger: Her er 17 gode grunde til at elske sommeren

Privatliv
Selv om varmen og hedebølger skal tages alvorligt, byder den danske sommer også på jordbær, lyse aftener, kaffe på terrassen, strandture og tid med børn og børnebørn. Her er 17 gode grunde til at nyde sommeren, mens den er her.
Se flere nyheder

Seniorhåndbogen

Nyheder