Opskrifter

Det skal du spise: Se de nye kostråd til seniorer

tirsdag 4. maj 2021

Madvanerne skal justeres, når du bliver ældre. Der skal være plads og appetit til mad med proteiner, vitaminer og mineraler. Læs hvad de nye kostråd anbefaler seniorerne at spise.

Video-opskrift: Flødekartofler er favorit-retten

mandag 22. marts 2021

Hjemme hos kokken Nicolai Tram er konens opskrift på flødekartofler med bacon hele husets favoritret.

Lækker og mættende morgenmad på 5 minutter: Havregrød

mandag 14. september 2020

Havregrød er klassisk og sundt morgenmad, som er supernem at lave. Server med kanel, smørklat eller frisk frugt og nødder. God morgen.