Få hurtigere effekt af smertestillende piller
Hvis du tager en smertestillende pille og næsten ikke kan vente med at mærke lindringen, er der noget, du selv kan gøre for at hjælpe det på vej.
Senest opdateret: torsdag 3. august 2023
De fleste har prøvet at tage en smertestillende pille oven på en slem omgang hovedpine, rygsmerter eller noget helt tredje og bare ventet på den lindrende effekt.
Nu viser et amerikansk studie, at ens kropspositur har indflydelse på, hvor hurtigt pillen virker, skriver samvirke.dk.
Det giver hurtig virkning
Den smertestillende pille virker dobbelt så hurtigt, hvis du ligger dig ned på højre side, end hvis du står op. Ligger du til gengæld på venstre side, kan der gå op til 10 gange så lang tid før pillen er opløst.
Anbefalet af forskerne
Hvis du vil have den hurtigste virkning, er det bedste du kan gøre at ligge dig ned på højre side.
Af de fire testede kropspositurer, er det den mest optimale til at hjælpe pillen på vej mod den dybeste del af maven og dermed blive opløst mest effektivt.
Tager det f.eks. 10 minutter for en smertestillende pille at blive opløst liggende på højre side, vil det tage omkring 23 minutter, hvis du står op.
Ligger du fladt på ryggen, er tiden omtrent den samme, som hvis du står op.
Fraråder at ligge på venstre side
Det er til gengæld en rigtig dårlig idé at ligge sig på venstre side. Faktisk kan der gå op til 10 gange så lang tid – eller mere end halvanden time mere – i forhold, til hvis du ligger på højre side.
Kilde: samvirke.dk
Først publiceret: torsdag 13. oktober 2022
Artiklen er sidst opdateret torsdag 3. august 2023 kl. 14:20
