Medicin i julen: Det skal du være opmærksom på
Lukkedage, ændrede rutiner og travle apoteker kan give problemer – her er guiden til at komme sikkert gennem julen, når du bruger medicin.
Senest opdateret: tirsdag 30. december 2025
Jul og nytår betyder ændrede rutiner, lukkede lægehuse og anderledes åbningstider.
For mange seniorer kan det øge risikoen for at løbe tør for medicin eller komme til at tage den forkert. Med lidt forberedelse kan du undgå unødige problemer.
1 Tjek din medicin i god tid
Start med at se på, om du har medicin nok til hele julen og tiden lige efter nytår. Det er en god idé at have medicin til mindst to til tre uger frem. Det gælder især fast medicin mod hjerte-kar-sygdom, diabetes, KOL, Parkinson, smerter og psykiske lidelser.
2 Forny recepter før juletravlheden
Hvis en recept er ved at udløbe, så kontakt lægen i god tid. De fleste lægeklinikker holder lukket eller har nedsat åbning mellem jul og nytår, og det kan være svært at få fat i lægen med kort varsel. Vent derfor ikke til de sidste dage før jul.
3 Se, hvor mange udleveringer der er tilbage
På apoteket eller via sundhed.dk kan du se, om der er flere udleveringer tilbage på din recept. Mange opdager først problemet, når de står på apoteket – og på det tidspunkt kan lægen være svær at få kontakt med.
4 Tjek apotekernes åbningstider i julen
Apotekernes åbningstider kan variere i juledagene og mellem jul og nytår. Før du planlægger at hente medicin, er det en god idé at tjekke, hvornår dit lokale apotek har åbent. Det kan du gøre på apotekernes fælles hjemmeside ved at søge på by eller postnummer.
Mange apoteker oplyser også om juleåbningstider på deres egen hjemmeside eller på opslag ved indgangen. Hvis du er i tvivl, kan du ringe direkte til apoteket.
Der findes altid vagtapoteker i helligdage, men de kan have begrænset sortiment og tage et ekstra gebyr. Find vagtapoteker her.
5 Hold fast i dine medicinrutiner
Julen byder ofte på besøg, rejser og ændrede døgnrytmer. Det kan gøre det lettere at glemme medicinen eller tage forkert dosis.
Brug gerne doseringsæske eller alarm, og skriv ændringer i dosis tydeligt ned. Sørg også for, at en pårørende kender din medicin, hvis der skulle ske noget uventet.
6 Vær opmærksom på alkohol og medicin
Alkohol kan påvirke virkningen af mange typer medicin. Det gælder blandt andet sovemedicin, smertestillende midler, antidepressiv medicin, blodtrykssænkende medicin og stærk smertemedicin.
Er du i tvivl, så spørg på apoteket – også selv om det kun drejer sig om et enkelt glas vin.
7 Pas på håndkøbsmedicin
Smertestillende håndkøbsmedicin kan give problemer sammen med fast medicin. Det gælder især, hvis du får blodfortyndende medicin, hjertemedicin eller gigtmedicin. Tag aldrig mere end anbefalet, og spørg på apoteket, før du kombinerer flere præparater.
8 Tag medicinen korrekt med, når du er ude
Skal du på julebesøg eller overnatte væk hjemmefra, så tag altid medicinen med i original emballage. Det gør det lettere at holde overblik over dosis og giver klarhed, hvis du får brug for lægehjælp.
9 Lav en opdateret medicinliste
Sørg for at have en opdateret liste over din medicin med navn, dosis og tidspunkt. Opbevar den i pungen, tasken eller på mobilen. Det er en stor hjælp for både pårørende og sundhedspersonale.
10 Brug apoteket som rådgiver
Apoteket kan rådgive om korrekt brug af medicin, bivirkninger og samspil mellem forskellige præparater. Spørg hellere én gang for meget end én gang for lidt – især i en periode med mange ændringer i dagligdagen, som julen ofte er.
11 Tjek også for andre
Hjælper du en ægtefælle eller et familiemedlem med medicin, er julen et godt tidspunkt at gennemgå, om alt stadig er korrekt.
Først publiceret: tirsdag 16. december 2025
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 30. december 2025 kl. 18:26
