Smilende ældre kvinde med kort hvidt hår, iført orange top og hvid blazer, giver to tommelfingre op og fejrer et ekstra år på jobbet i lyse, moderne omgivelser med glasvægge.

Er du også glad for dit job? Så bør du overveje at fortsætte, når du når din folkepensionsalder.

Snup et ekstra år på jobbet og scor en kvart million

Et ekstra år på arbejdsmarkedet efter folkepensionsalderen, kan give dig op til en kvart million ekstra. Ud over lønnen kan du nemlig få både folkepension og en skattefri seniorpræmie.

Senest opdateret: tirsdag 17. marts 2026

For mange handler det ikke kun om penge. Samværet med kolleger, en aktiv hverdag og følelsen af fortsat at bidrage kan være gode grunde til at blive lidt længere på jobbet.

Men økonomisk set er især de første to år efter folkepensionsalderen særligt fordelagtige. 

Så hvis dit helbred kan holde til det, så er det værd at overveje, om du vil fortsætte med at arbejde, når du når din folkepensionsalder.

Løn – og fortsat indbetaling til pension

Hvis du vælger at fortsætte med at arbejde, får du naturligvis stadig din løn. Samtidig fortsætter indbetalingerne til din arbejdsmarkedspension.

Nogle vælger at gå ned i tid, men arbejder du i gennemsnit mindst 30 timer om ugen, kan du også få den skattefri seniorpræmie.

Folkepension samtidig med arbejde

Du kan godt få udbetalt folkepension, selv om du stadig er i arbejde. Lønindkomst bliver nemlig ikke modregnet i folkepensionen.

For de fleste betyder det, at de kan få både folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg.

I 2026 svarer det til:

  • 195.276 kroner om året for enlige
  • 144.132 kroner om året for samlevende

 Der kan dog ske modregning, hvis du har kapitalindkomst eller begynder at få udbetalt din pensionsopsparing.

Seniorklar? Se her

Er du seniorklar? Læs mere om, hvordan du forbereder dig til overgangen til tilværelsen som folkepensionist  – og hvilke muligheder du har, inden du træffer valget.

Læs mere HER

Du kan også få gode råd og vejledning på hjemmesiden Seniorklar

I 2026 starter modregningen ved:

  • 99.200 kroner i indkomst for enlige
  • 198.800 kroner samlet for samlevende

Skattefri seniorpræmie

Hvis du arbejder videre efter folkepensionsalderen, kan du også få en skattefri seniorpræmie:

  • 56.327 kroner det første år efter folkepensionsalderen (2026)
  • 33.517 kroner det andet år (2026)

Herefter gives der ikke flere seniorpræmier.

For at få præmien skal du arbejde i gennemsnit mindst 30 timer om ugen, svarende til 1.560 betalte timer om året inklusive ferie.

I de kommende år vil den skattefri seniorpræmie vokse, og i 2029 vil den være cirka 63.080 kroner for det første år og 37.420 kroner for det andet år. 

Op til en kvart million ekstra

Alene folkepensionen og den skattefri seniorpræmie giver dig op til ekstra 251.603 kroner oven i din løn, hvis du tager et ekstra år på arbejdsmarkedet.

For samlevende er det op til 200.459 kroner for det første år.

Det anden år efter folkepensionsalderen, er den skattefri seniorpræmie lavere, så der er den samlede gevinsten op til 228.793 kroner for enlige og 177.649 kroner for samlevende.

”Overraskende mange ved ikke, at der er en ekstra gevinst ved at fortsætte med at arbejde,” fortæller Lea Munk Staugaard, som er socialrådgiver hos Faglige Seniorer. ”Men for mange seniorer er de år de mest lukrative i hele deres arbejdsliv.”

Spørg socialrådgiveren om arbejde og folkepension

I Faglige Seniorers brevkasse kan du spørge socialrådgiver Lea Munk Staugaard om folkepension, førtidspension og andre sociale spørgsmål.

Spørg socialrådgiveren

Først publiceret: tirsdag 17. marts 2026
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 17. marts 2026 kl. 15:23

Se, hvad vi ellers skriver om:

, , og
  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
  • Tilmeld nyheder fra Faglig Seniorer og vind en flaske 'Alder Bedste Bitter'

  • This field is hidden when viewing the form