En person justerer temperaturen på en hvid radiator for at gøre sig klar til vinteren og spare på varmeregningen.

Små ændringer kan give en mærkbar forskel på varmeregningen.

Spar penge på varmeregningen: 5 råd, der gør boligen vinterklar

Når kulden melder sin ankomst, stiger varmeforbruget i mange danske hjem. Men der er heldigvis flere nemme måder at holde på varmen og samtidig spare penge. Her får du fem gode råd, der kan mærkes på varmeregningen.

Senest opdateret: torsdag 22. oktober 2026

Efteråret er over os, og inden længe kan vi se frem til endnu koldere dage og nætter.

Det betyder også, at radiatorerne skal arbejde hårdere for at holde vores boliger varme og behagelige.

Men inden du skruer ekstra op for varmen, kan det være en god idé at undersøge, om du udnytter den varme, du allerede betaler for.

Det skriver energiselskabet OK i en pressemeddelelse, hvor kommunikationschef Jens Bomholt giver en række gode råd til at spare på varmen uden at gå på kompromis med komforten.

1. Sænk temperaturen én grad og spar penge

Et af de nemmeste steder at spare på varmeregningen er ved at justere temperaturen i hjemmet.

Ifølge OK kan du spare omkring fem procent på varmeforbruget, hvis du sænker temperaturen med blot én grad i hele boligen.

Det betyder, at hvis du eksempelvis betaler 12.000 kroner om året for varme, kan en sænkning på én grad give en besparelse på omkring 600 kroner årligt.

Det er samtidig en god idé at indstille termostaterne ens i de rum, der skal have samme temperatur. På den måde arbejder radiatorerne bedre sammen om at holde en jævn varme.

OK anbefaler en temperatur på omkring 18-20 grader.

Du bør dog være opmærksom på, at temperaturen ikke kommer under 18 grader i længere tid, da det kan øge risikoen for fugt og skimmelsvamp.

2. Tjek vinduer og døre for træk

Hvis du kan mærke kold luft omkring vinduer og døre, kan det være tegn på, at tætningslisterne trænger til at blive skiftet.

Med tiden bliver listerne nemlig slidte og mister evnen til at holde kulden ude. Det kan betyde, at varmen slipper ud, mens kold luft trænger ind.

Resultatet er, at radiatorerne skal bruge mere energi på at holde boligen varm.

Heldigvis er det ofte både nemt og forholdsvis billigt at udskifte gamle tætningslister.

Du kan eksempelvis prøve at føre hånden langs kanten af vinduer og døre på en kold dag for at mærke, om det trækker.

Hvis du opdager utætheder, kan nye tætningslister være en enkel løsning, der både forbedrer komforten og mindsker varmespildet.

3. Træk gardinerne for, når mørket falder på

Et andet simpelt trick kræver hverken værktøj eller penge. Du skal blot huske at bruge dine gardiner rigtigt.

Når mørket falder på, kan det nemlig betale sig at trække gardiner og persienner for.

Det hjælper med at mindske kuldeindfaldet fra vinduerne og holde bedre på varmen i rummet.

Om dagen er det til gengæld en god idé at trække gardinerne fra igen. På den måde kan solens stråler komme ind gennem vinduerne og være med til at opvarme boligen helt gratis.

Husk dog, at gardinerne ikke bør dække for radiatorerne, da det kan forhindre varmen i at sprede sig ordentligt i rummet.

4. Brug lidt mindre varmt vand i badet

Et langt, varmt brusebad kan være dejligt, især når det er koldt udenfor.

Men det varme vand er også en af de poster, der kan mærkes på energiregningen.

Ifølge Energistyrelsen går omkring en tredjedel af varmeforbruget til opvarmning af brugsvand.

Derfor kan der være penge at spare ved at gøre badene lidt kortere.

Hvis du eksempelvis plejer at stå under bruseren i ti minutter, kan du prøve at skære et par minutter af. Du kan også overveje at sænke vandtemperaturen en smule.

Det kan virke som små ændringer, men over et helt år kan de være med til at reducere energiforbruget.

5. Sørg for, at dit varmeanlæg fungerer optimalt

Det er ikke kun temperaturen på termostaten, der har betydning for varmeregningen.

Selve varmeanlægget spiller også en vigtig rolle.

Derfor anbefaler OK, at man får sit varmeanlæg efterset regelmæssigt, så det fungerer så effektivt som muligt.

Har du en varmepumpe, er det blandt andet vigtigt at sørge for, at filtrene er rene.

Du bør også holde øje med, at udendørsenheden ikke bliver dækket af blade, sne eller andet, der kan blokere luftstrømmen.

Varmepumper fungerer generelt bedst med en stabil temperatur frem for store og hyppige temperaturændringer.

Har du et gasfyr, kan du med fordel undersøge, om rørene er ordentligt isolerede. Det gælder især rør, der løber gennem kolde kældre eller loftrum, hvor der ellers kan gå meget varme tabt.

Du kan også undersøge, om fyret har en økonomifunktion, der kan hjælpe med at reducere forbruget, når behovet for varme er mindre.

Små ændringer kan gøre en stor forskel

Du behøver altså ikke nødvendigvis investere i store og dyre forbedringer for at spare på varmen.

Ofte kan små ændringer i hverdagen være med til at sænke energiforbruget.

Det vigtigste er at holde på den varme, du allerede har betalt for, og undgå unødvendigt spild.

Og hvis du følger flere af rådene, kan besparelserne samlet set blive mærkbare i løbet af vinteren.

Vil du læse flere af vores historier? Så tilmeld dig vores nyhedsbrev HER.

Du kan også være en del af fællesskabet og følge os på Facebook HER.

Først publiceret: torsdag 22. oktober 2026
Artiklen er sidst opdateret torsdag 22. oktober 2026 kl. 14:37

Se, hvad vi ellers skriver om:

og
  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
  • Tilmeld nyheder fra Faglig Seniorer og vind en flaske 'Alder Bedste Bitter'

  • This field is hidden when viewing the form