Brøkpension og pension fra udlandet 

Brøkpension beregnes ud fra det antal år, du har boet i Danmark. Jo kortere tid du har boet her, desto lavere bliver din pension. 

Krav til folkepension 

For at få folkepension skal du: 

• Være dansk statsborger og have boet i Danmark i mindst 3 år efter, du fyldte 15 år. 
• Hvis du ikke er dansk statsborger, skal du have boet i Danmark i mindst 10 år efter, du fyldte 15 år, hvoraf de sidste 5 år skal være umiddelbart før pensionering. 

Særlige regler gælder for flygtninge samt borgere fra EU-/EØS-lande og Schweiz. 

Folkepension før og efter 1. juli 2025 

Hvis du går på folkepension før 1. juli 2025, skal du have boet i Danmark i mindst 40 år efter, du fyldte 15 år, for at få fuld pension. Dette svarer til 4/5 af din tid fra 15 år til pensionsalderen. 

Hvis du går på folkepension 1. juli 2025 eller senere, skal du have boet i Danmark i mindst 9/10 af tiden fra du fyldte 15 år til din pensionsalder for at få fuld pension. 

Krav til fuld førtidspension og seniorpension 

For at få førtidspension eller seniorpension skal du: 

• Være dansk statsborger og have boet i Danmark i mindst 3 år efter, du fyldte 15 år. 
• Hvis du ikke er dansk statsborger, skal du have boet i Danmark i mindst 10 år efter, du fyldte 15 år, hvoraf de sidste 5 år skal være umiddelbart før pensionering. 

Særlige regler gælder for flygtninge samt borgere fra EU-/EØS-lande og Schweiz. 

Krav til fuld førtids- og seniorpension: Du skal have boet i Danmark i mindst 9/10 af tiden fra du fyldte 15 år til din førtidspension bliver tilkendt, og du må ikke have optjent pension i udlandet. 

Beregning af brøkpension 

Hvis du ikke opfylder kravet om 40 år eller 9/10 af bopælstiden, vil din pension blive reduceret. Brøkpension beregnes som: 

 (Antal år du har boet i Danmark) divideret med (Antal år, du skulle have boet i Danmark for fuld pension)

Eksempel:

Du er 45 år og har boet i Danmark de sidste 15 år, hvor du får tilkendt førtidspension. 

Din pensionsberegning tager udgangspunkt i 30 år (fra du var 15 til 45 år). 

For fuld pension skulle du have boet i Danmark i 9/10 af de 30 år, altså 27 år. 

Da du har boet i Danmark i 15 år, bliver din brøk 15 divideret med 27 = 56%. 

Din pension bliver derfor 56% af fuld ydelse, hvilket betyder, at du får 44% mindre i pension. 

Vigtigt: Din brøk fastsættes første gang, du får pension, og ændres ikke, selvom du senere bor flere år i Danmark. 

Ekstra tilskud til brøkpensionister 

Folkepensionister 

Du kan søge om et personligt tillæg efter lov om social pension, hvis du har en lav brøkpension. Din kommune vurderer dine økonomiske forhold og kan tildele et månedligt tilskud. 

Hvis du har ret til ældrechecken, vil den blive reduceret i forhold til din brøk.

Varmetillæg, helbredstillæg og mediecheck påvirkes dog ikke.

Førtidspensionister 

Du kan søge om supplerende kontanthjælp efter lov om aktiv socialpolitik. Hvis du er gift men ikke bor sammen med din ægtefælle, vil begge jeres indtægter blive medregnet i beregningen af kontanthjælpen. 

Pension fra udlandet 

Hvis du har boet eller arbejdet i udlandet, kan du have ret til pension fra det pågældende land. 

EU-/EØS-lande, Storbritannien og Schweiz: Du kan søge om pension på borger.dk. 

Andre lande: Du skal som udgangspunkt selv søge pension direkte i det land, hvor du har optjent pension. 

Hvordan påvirker udenlandsk pension din danske pension? 

Social pension fra udlandet påvirker IKKE din danske folkepension. 

Arbejdsmarkedspension eller enkepension fra udlandet kan betyde, at din danske folkepension bliver sat ned. 

Kontakt og svar på spørgsmål

Har du spørgsmål om udenlandsk pension eller brøkpension? Kontakt Udbetaling Danmark på 70 12 80 54. 

Først publiceret: tirsdag 18. marts 2025
Artiklen er sidst opdateret torsdag 20. marts 2025 kl. 14:41