To ældre mænd i farverige trøjer sidder på en hvid bænk uden for et hus. Den ene holder et vinglas, og der vises danske undertekster nederst på skærmen. Scenen udspiller sig i en solrig have med græs og planter, hvilket antyder en afslappet samtale om alkohol og sundhed – måske endda en diskussion af Kræftens Bekæmpelses råd.

Snobberne Fritz og Poul er blandt de kendte danskere, der medvirker i Kræftens Bekæmpelses nye kampagne om sammenhængen mellem alkohol og kræft. Foto: Screendump fra kampagnefilmen.

Snobberne Fritz og Poul med i kendis-kampagne fra Kræftens Bekæmpelse: Selv lidt alkohol kan give kræft

Snobberne Fritz og Poul, Stig Tøfting, Thomas Gravesen, Adam og James Price, Iben Hjejle og Caroline Henderson er blandt de kendte i ny kampagne-film fra Kræftens Bekæmpelse. Undersøgelse viser, at hver syvende mellem 60 og 74 år drikker mere end anbefalet. Se filmen her.

Senest opdateret: fredag 4. september 2026

Champagneglassene er skænket, og snobberne Fritz og Poul har sat sig til rette på den hvide bænk.

Men denne gang har de to populære figurer en alvorlig besked:

Alkohol øger risikoen for kræft. Også selv om du ikke drikker dig fuld eller mener, at du har et alkoholproblem.

Fritz og Poul, der spilles af Rasmus Botoft og Martin Buch, er med i en ny kampagnefilm fra Kræftens Bekæmpelse.

Her får de selskab af blandt andre de tidligere fodboldspillere Stig Tøfting og Thomas Gravesen, tv-kokkene Adam og James Price, skuespiller Iben Hjejle, sanger Caroline Henderson, rapper Tessa og komiker Magnus Millang.

Se kampagnefilmen længere nede i artiklen.

De kendte siger budskabet på hver deres måde. Nogle synger det. Andre skælder ud, joker eller siger det ligeud.

Men beskeden er den samme: Alkohol øger risikoen for kræft.

Seniorer drikker oftest

Kampagnen kommer samtidig med den nye rapport Alkoholvaner i Danmark 2025, som viser en særlig udfordring blandt seniorer.

De 60-74-årige er den aldersgruppe, hvor den største andel drikker mere end Sundhedsstyrelsens anbefaling på højst 10 genstande om ugen.

Det gælder hver syvende – svarende til 14 procent.

Otte procent af de 60-74-årige oplyser, at de drikker mindst 15 genstande på en typisk uge, mens seks procent drikker mellem 11 og 14 genstande.

Så meget er én genstand

Det kan være svært at holde styr på antallet, fordi ét glas ikke altid svarer til én genstand.

Én genstand indeholder 12 gram alkohol og svarer omtrent til:

  • En almindelig øl på 33 centiliter med 4,6 procent alkohol
  • Et glas vin på 12,5 centiliter med 12 procent alkohol
  • Et glas spiritus på 4 centiliter med 40 procent alkohol

En flaske vin på 75 centiliter indeholder derfor omkring seks genstande.

Sundhedsstyrelsen anbefaler voksne at drikke højst 10 genstande om ugen og højst fire på samme dag. Anbefalingen er den samme for kvinder og mænd.

Kilde: Sundhedsstyrelsen

Seniorerne drikker også hyppigere end andre.

Over halvdelen – 51 procent – af de 60-74-årige drikker alkohol mindst to gange om ugen. Det er signifikant flere end i samtlige øvrige aldersgrupper.

Tallene stammer fra en spørgeskemaundersøgelse blandt 3.064 danskere mellem 18 og 74 år, som Kræftens Bekæmpelse har fået lavet.

Et fast glas kan hurtigt løbe op

Seniorernes alkoholvaner ser dog anderledes ud end de yngres.

De unge drikker sig oftere fulde og indtager oftere fem eller flere genstande ved samme lejlighed. Blandt seniorerne er forbruget i højere grad fordelt over ugen.

Kun lidt over hver 10 blandt de 60-74-årige har inden for det seneste år drukket så meget, at de dagen efter ønskede, at de havde drukket mindre. Blandt de 18-29-årige gælder det 45 procent.

Udfordringen for seniorerne er derfor ikke nødvendigvis den store bytur eller fest. Det kan i stedet være det faste glas vin til maden, en øl om eftermiddagen og nogle ekstra genstande i weekenden.

Hver for sig kan glassene virke beskedne. Men tilsammen kan de bringe ugens forbrug over de anbefalede 10 genstande.

Få kender kræftrisikoen

De fleste danskere ved, at alkohol kan give tømmermænd og skade leveren.

Men langt færre er klar over, at alkohol også øger risikoen for kræft.

Under hver tredje kan uden hjælp nævne kræft, når de bliver spurgt, hvilke sygdomme alkohol øger risikoen for.

“Det er bekymrende, at så få af os kender kræftrisikoen ved alkohol, når der er så tydelig en sammenhæng med flere kræftformer. Vi skal selvfølgelig selv beslutte, hvor meget alkohol, vi vil drikke, men vi skal også kende risikoen,” siger Mette Lolk Hanak, forebyggelsesdirektør i Kræftens Bekæmpelse.

Alkohol øger risikoen for mindst syv forskellige kræftformer. Det gælder kræft i bryst, lever, mundhule, svælg, strube, spiserør samt tyk- og endetarm.

Også små mængder tæller

Risikoen stiger, jo mere alkohol man drikker. Men der findes ifølge Kræftens Bekæmpelse ikke et alkoholforbrug, som er helt uden risiko.

For eksempel stiger risikoen for brystkræft allerede ved et forbrug på omkring én genstand om dagen.

Det gør ingen forskel, om alkoholen kommer fra vin, øl eller spiritus.

“Hvis man vil begrænse sin risiko for alkoholrelateret kræft mest muligt, bør man slet ikke drikke alkohol. Men der er en lav risiko for kræft, hvis man holder sig inden for Sundhedsstyrelsens anbefalinger på højst 10 genstande om ugen,” siger Mette Lolk Hanak.

Seniorer er bedst til at tælle

Undersøgelsen viser samtidig, at de 60-74-årige er mere opmærksomme på deres forbrug end de yngre aldersgrupper.

28 procent af de seniorer, der drikker alkohol på en typisk uge, tæller altid eller ofte deres ugentlige genstande. Det er den højeste andel blandt alle aldersgrupper.

Alligevel er det også blandt de 60-74-årige, at flest ender over anbefalingen.

Sundhedsstyrelsen anbefaler voksne over 18 år at drikke højst 10 genstande om ugen og højst fire genstande på samme dag.

Det er ikke en sikker grænse. Men holder man sig inden for anbefalingerne, er risikoen for sygdom og skade lavere.

Tre ud af fire mellem 60 og 74 år mener da også, at der er brug for mere oplysning om sammenhængen mellem alkohol og kræft.

Det er det budskab, Fritz og Poul og de øvrige kendte nu skal hjælpe Kræftens Bekæmpelse med at få ud.

Undersøgelsen omfatter ikke personer på 75 år og derover og kan derfor ikke bruges til at beskrive alkoholvanerne blandt de ældste danskere.

Hent undersøgelsen “Alkoholvaner i Danmark 2025” her

Se kampagnefilmen her:

Først publiceret: onsdag 2. september 2026
Artiklen er sidst opdateret fredag 4. september 2026 kl. 10:55

Se, hvad vi ellers skriver om:

og
  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
  • Tilmeld nyheder fra Faglig Seniorer og vind en flaske 'Alder Bedste Bitter'

  • This field is hidden when viewing the form