I tvivl om fødevarechecken? Svar på dine spørgsmål om fødevarecheck
Faglige Seniorers socialrådgiver, Lea, svarer på spørgsmål om på fødevarechecken: Hvem kan få den – og hvornår kommer pengene?
Senest opdateret: tirsdag 14. april 2026
Tusindvis af seniorer har stillet spørgsmål om den nye fødevarecheck. Hvem får den? Hvor meget er den på? Og hvad gør du, hvis pengene ikke kommer?
På et nyligt webinar i Faglige Seniorer svarede socialrådgiver Lea på netop de spørgsmål. Herunder finder du de vigtigste svar – og du kan også se videoen fra webinaret.
Hvad er fødevarechecken?
Fødevarechecken er en skattefri engangsudbetaling, som skal hjælpe med de stigende priser på mad.
Beløbet for pensionister og mange andre grupper er 2.500 kroner.
Hvem kan få fødevarechecken?
De fleste seniorer vil være omfattet, hvis de opfylder betingelserne.
Du kan blandt andet få fødevarechecken, hvis du er:
Folkepensionist
Førtidspensionist eller på seniorpension
På efterløn eller tidlig pension
- Fleksjobber eller på fleksydelse
Du skal have modtaget din pension eller ydelse i november 2025.
For folkepensionister gælder der også en formuegrænse:
Din likvide formue må højst være 350.000 kroner
Hvor meget får man?
Fødevarechecken er på 2.500 kroner skattefrit
Beløbet er det samme, uanset om du er enlig eller gift. Hvis I er et par, kan I begge få beløbet, hvis I hver især opfylder betingelserne.
Hvornår bliver pengene udbetalt?
Pengene bliver automatisk udbetalt i maj 2026 til din NemKonto. Vi kender endnu ikke den præcise dato.
Du skal altså som udgangspunkt ikke selv gøre noget.
Skal man søge om fødevarechecken?
Nej, langt de fleste får den automatisk.
Du skal kun selv søge, hvis:
Du bor i udlandet
Eller hvis du mener, at du er berettiget, men ikke har fået pengene
I så fald kan du søge fra 1. juli til 30. september 2026.
Bliver fødevarechecken modregnet?
Nej.
Fødevarechecken er skattefri og bliver ikke modregnet i pension, boligydelse eller andre tillæg.
Hvad hvis du ikke får pengene?
Hvis pengene ikke er kommet, og du mener, du har ret til dem, skal du:
Vente til udbetalingen er gennemført
Tjekke dine oplysninger
Søge via borger.dk fra 1. juli
Se svarene for din situation
Reglerne er lidt forskellige afhængigt af din situation. Derfor har vi samlet guider til de vigtigste grupper:
Har du spørgsmål?
På webinaret var der stor interesse for fødevarechecken – og mange spørgsmål gik igen.
Hvis du stadig er i tvivl om din situation, kan det være en god idé at se videoen, hvor socialrådgiver Lea gennemgår reglerne og svarer på spørgsmål fra medlemmerne.
Først publiceret: tirsdag 14. april 2026
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 14. april 2026 kl. 11:41
