Flere stopper med stærk smertemedicin: Men tusindvis af seniorer tager det stadig
Mange ældre er langtidsbrugere af smertestillende medicin og det kan udvikle sig til afhængighed. Men det er muligt at finde alternativer og trappe ud. Se hvordan her.
Senest opdateret: tirsdag 15. april 2025
Mange danskere får i dag færre stærke smertestillende midler som morfin og tramadol på recept.
Det viser en ny opgørelse fra Sundhedsdatastyrelsen for Sundhedsstyrelsen.
Det er godt nyt, for netop disse midler – de såkaldte opioider – kan give afhængighed, flere smerter og nedsat livskvalitet.
Selvom det samlede forbrug er faldende, er der stadig mange seniorer, især over 80 år, som tager opioider i lange perioder.
Det oplyser Sundhedsstyrelsen i en mail til Faglige Seniorer.
I 2023 var 32.598 personer over 80 år langtidsbrugere af opioider. Det er kun et lille fald fra 2018, hvor tallet var 37.871.
Langtidsbrug er et problem, fordi kroppen vænner sig til medicinen, og man skal have højere og højere doser for samme virkning. Det øger både risikoen for bivirkninger og afhængighed.
Kroniske smerter kræver mere end piller
Mange seniorer lever med kroniske smerter, og det kan være svært at undvære smertestillende.
Men Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man først forsøger med andre behandlinger end medicin.
“De fleste vil kunne være foruden opioider, men vejen derhen kan være krævende,” lyder det.
I nogle tilfælde kan det kræve støtte fra læger og specialister, og det er vigtigt, at behandlingen tilpasses den enkelte.
For sundhedspersonale findes der en guide med anbefalinger til at hjælpe patienter med kroniske smerter. Den kan du finde her.
Livskvaliteten kan faktisk blive bedre uden opioider
Mange frygter, at livet bliver værre uden smertestillende.
Men Sundhedsstyrelsen har ikke grund til at tro, at livskvaliteten falder, når man trappes ud af opioider.
Tværtimod viser erfaringer, at mange patienter faktisk får det bedre efterfølgende.
I starten kan man opleve, at smerterne føles værre, men det er en del af kroppen, der vænner sig af med medicinen.
På sigt rapporterer de fleste, at smerterne bliver mildere, og at de generelt føler sig bedre tilpas.
Du kan læse mere om, hvordan det foregår i praksis, og hvordan patienterne oplever det, her.
Fokus på alternativer til medicin
I løbet af foråret 2025 vil Sundhedsstyrelsen komme med nye anbefalinger til, hvordan smerter bedst behandles – uden at ty til afhængighedsskabende medicin.
Der vil også komme informationsmateriale, som henvender sig direkte til borgere.
Indtil da kan du læse en let forståelig folder om vanedannende medicin og dine muligheder her.
Har du erfaring med stærk smertemedicin som opioider?
Sådan trapper du sikkert ud af stærk smertestillende medicin
Har du lyst til at trappe ned eller helt ud af din stærke smertestillende medicin? Så er det vigtigt, at det sker langsomt og i samarbejde med din læge.
Her er en kort guide, som bygger på anbefalinger fra Regionshospitalet Randers.
Hvornår er det tid at trappe ned?
Du kan overveje at begynde, hvis:
* Du gerne vil tage mindre eller helt stoppe
* Dine smerter er aftaget
* Medicinen ikke virker så godt længere
* Du har mange bivirkninger
Stop aldrig pludseligt. En langsom nedtrapning mindsker risikoen for abstinenser.
* Har du taget opioider i mindre end 6 uger? Trap ned med 10-20 procent hver 3.-5. dag.
* Har du taget opioider i mere end 6 uger? Trap ned med 5-20 procent cirka hver anden uge.
Tal med din læge om, hvordan du præcist skal gribe det an – for eksempel hvordan tabletterne må deles eller knuses.
Brug håndkøbsmedicin undervejs
Det er en god idé at fortsætte med mild smertestillende medicin som Paracetamol (for eksempel Panodil, Pinex) og eventuelt gigtmedicin (fir eksempel Ibumetin), mens du trapper ned.
Giv det tid
Vent 2-3 uger efter sidste dosis, før du vurderer, hvordan dine smerter egentlig er. Abstinenser kan nemlig forstyrre billedet i starten.
Først publiceret: tirsdag 8. april 2025
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 15. april 2025 kl. 09:48
