Tjekliste hvis du får tilkendt førtidspension eller seniorpension
5 ting, du skal tjekke, når du får tilkendt pension. Som ny senior- eller førtidspensionist er der meget at sætte sig ind i.
Senest opdateret: tirsdag 10. juni 2025
Faglige Seniorers socialrådgiver Lea Munk Staugaard giver her råd om, hvad du bør undersøge.
1. Har du en forsikring, du kan få udbetalt
I mange pensionsordninger er der en forsikring for tabt arbejdsevne, som kan komme til udbetaling, når man får tilkendt førtidspension eller seniorpension. Det kan være i form at et engangsbeløb eller en løbende ydelse. Kontakt din pensionskasse og hør, om du er dækket af en forsikring.
Du kan også logge ind på pensionsinfo.dk eller din pensionskasses hjemmeside og se, hvilke forsikringer du har.
2. Medlemskab af a-kasse og fagforening
Du kan opsige dit medlemskab af a-kassen, da du ikke længere opfylder betingelserne for at kunne få arbejdsløshedsdagpenge.
De fleste fagforeninger har et nedsat kontingent til pensionister, som du bør undersøge nærmere, fordi du kan have en gruppelivsforsikring, fritidsulykkesforsikring og adgang til rabatter. Et fagforeningsmedlemsskab betyder også i mange tilfælde automatisk medlemskab af Faglige Seniorer.
Mange fagforeninger har også socialrådgivere, som du kan have brug for at spørge til råds i din nye situation som pensionist. Nogle fagforeninger har også faglige og sociale arrangementer for medlemmer, der ikke længere arbejder.
3. Udbetaling af efterlønsbidrag
Hvis du har indbetalt efterlønsbidrag, kan du overveje at få det udbetalt. Vær opmærksom på, at der vil blive fratrukket 30% i afgift. Du kan også vælge at få beløbet overflyttet til din opsparing i din pensionskasse.
Din a-kasse kan give dig gode råd om udbetalingen.
4. Ret dit forskudsskema hos Skat
Når du får tilkendt pension, er det vigtigt, at du får rettet dit forskudsskema hos Skat. Er du gift eller samlevende, bør I begge tjekke, om alle oplysninger er korrekte.
Din pensionsudbetaling hænger sammen med oplysningerne hos Skat.
5. Undersøg dine muligheder for pensionistrabatter
Nogle forsikringsselskaber giver pensionistrabat. Undersøg, om du har mulighed for rabat.
Nogle museer, biografer, forlystelser og virksomheder giver pensionistrabat eller aldersrabat.
Hvert sted bestemmer selv, om de vil give rabat, og hvem der kan få rabatten.
Det betyder, at nogle steder med pensionistrabat ikke giver rabat til førtidspensionister, seniorpensionister og pensionister på tidlig pension.
Se oversigt over pensionistrabatter her
Hvis du kører med offentlig transport, skal du være opmærksom på pensionistrabatten.
Nogle kommuner udsteder et pensionistbevis, så du kan dokumentere at du pensionist. Du kan også sørge for at have et print af din pensionsmeddelelse med eller have et screenshot på din telefon, som du nemt kan fremvise.
Få svar på dine spørgsmål
Som ny på førtids- og seniorpension kan du have mange spørgsmål.
Se svar på de mest almindelige spørgsmål her
Spørg socialrådgiveren om førtids- og seniorpension
I Faglige Seniorers brevkasse kan du spørge socialrådgiver Lea Munk Staugaard om seniorpension, førtidspension, folkepension og andre sociale spørgsmål.
Først publiceret: fredag 6. juni 2025
Artiklen er sidst opdateret tirsdag 10. juni 2025 kl. 10:54
