Seniorer i job: Næsten halvdelen vil arbejde længere med mulighed for deltid
Muligheden for at skrue ned for arbejdstiden betyder mere end både økonomi, længere ferie og et mindre krævende arbejde, når seniorer overvejer at forlænge arbejdslivet.
Senest opdateret: onsdag 15. juli 2026
Næsten hver anden beskæftigede senior vil kunne blive længere på arbejdsmarkedet, hvis der er mulighed for at gå ned i tid.
47 procent – altså næsten halvdelen – af de beskæftigede over 50 år svarer, at deltid eller nedsat arbejdstid kunne få dem til at arbejde længere end ellers planlagt.
Det viser en ny rapport fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, NFA.
Muligheden for deltid er dermed det forhold, som flest seniorer peger på.
Til sammenligning svarer over hver tredje, at flere seniordage kunne få dem til at fortsætte længere. 28 procent peger på længere ferie, mens hver fjerde mener, at det økonomisk bedre skal kunne betale sig.
Fleksibilitet er afgørende
Faglige Seniorer mener, at tallene understreger behovet for et mere fleksibelt arbejdsmarked.
“Seniorer er forskellige. Nogle kan og vil fortsætte på fuld tid, mens andre gerne vil blive, hvis de får mulighed for at skrue ned for timerne. Arbejdsmarkedet skal kunne rumme begge dele,” siger direktør i Faglige Seniorer Palle Smed.
Han peger på, at fleksibilitet kan være forskellen på, om en erfaren medarbejder fortsætter eller forlader arbejdsmarkedet helt.
“Alt for ofte står valget mellem fuld tid og fuld pension. Det er en alt for firkantet måde at indrette seniorarbejdslivet på. Flere skal have mulighed for en glidende overgang, hvor de kan arbejde færre timer uden at sige helt farvel til arbejdspladsen,” siger Palle Smed.
Kun hver tredje har muligheden
Selv om mange seniorer efterspørger deltid, har langt fra alle adgang til den.
Seniorklar? Se her
Er du seniorklar? Læs mere om, hvordan du forbereder dig til overgangen til tilværelsen som folkepensionist – og hvilke muligheder du har, inden du træffer valget.
Læs mere HER
Du kan også få gode råd og vejledning på hjemmesiden Seniorklar
31 procent svarer, at de på deres nuværende arbejdsplads har mulighed for at gå ned i tid uden økonomisk kompensation. Det er dog en stigning fra 27 procent i 2018.
Forskerne bag rapporten peger på, at arbejdspladserne i stigende grad ser ud til at tilbyde de løsninger, seniorerne efterspørger.
Men der er fortsat et stort gab mellem de 47 procent, som siger, at deltid kan få dem til at blive længere, og de 31 procent, der har mulighed for at gå ned i tid.
Skal aftales i god tid
Faglige Seniorer ønsker, at virksomhederne arbejder mere systematisk med fastholdelse af ældre medarbejdere.
Få gratis nyhedsbrev om politik
Få nyheder om seniorpolitik direkte i din mailboks, når nyheden sker.
Tilmeld dig Faglige Seniorers nyhedsbrev om seniorpolitik.
Det er gratis.
Organisationen foreslår blandt andet, at alle virksomheder gennemfører et seniortjek, hvor medarbejderen og ledelsen i god tid taler om arbejdstid, opgaver, kompetenceudvikling og ønsker til den sidste del af arbejdslivet.
“En samtale om deltid skal ikke først komme, når medarbejderen har besluttet at stoppe. Den skal tages i god tid, mens der stadig er mulighed for at finde en løsning, som både medarbejderen og arbejdspladsen kan få glæde af,” siger Palle Smed.
Flere arbejder efter pensionsalderen
Rapporten viser samtidig, at hver femte beskæftigede seniorer forventer at fortsætte efter deres folkepensionsalder. 30 procent forventer at stoppe ved folkepensionsalderen, mens knap halvdelen regner med at forlade arbejdsmarkedet tidligere.
Ifølge forskerne kan fleksible ordninger som deltid være med til at forlænge seniorernes samlede tilknytning til arbejdsmarkedet og samtidig give en mere glidende overgang til pensionistlivet.
Det kan få seniorer til at arbejde længere
Blandt beskæftigede over 50 år svarer:
- 47 procent, at mulighed for deltid eller nedsat arbejdstid kunne få dem til at blive længere.
- 37 procent, at flere seniordage eller seniorfridage kunne få dem til at fortsætte.
- 28 procent, at længere ferier kunne forlænge arbejdslivet.
- 26 procent, at en bedre tilrettelæggelse af arbejdstiden efter deres behov kunne få dem til at blive.
- 25 procent, at det økonomisk bedre skulle kunne betale sig.
- 15 procent, at arbejdet skulle være mindre psykisk anstrengende.
- 14 procent, at arbejdet skulle være mindre fysisk anstrengende.
Samtidig svarer 31 procent, at de allerede har mulighed for at gå ned i tid uden økonomisk kompensation på deres arbejdsplads. I 2018 var andelen 27 procent.
Kilde: Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, SeniorArbejdsliv 2025
Først publiceret: onsdag 15. juli 2026
Artiklen er sidst opdateret onsdag 15. juli 2026 kl. 14:05
