Sundhed og sygdom Hvad er god træning? Få svaret her Fysisk aktivitet er uden tvivl noget af det bedste, du kan gøre for dig selv, og som sikrer dig en…
Sundhed og sygdom UFO er huskereglen, der holder hjernen frisk Der skal kun tre tiltag til i hverdagen for at holde hjernen frisk og skarp til alderdommen.
Sundhed og sygdom Livmoderhalskræft: Her er svarene på 7 vigtige spørgsmål Bør jeg blive undersøgt, selvom jeg ikke har symptomer? Dét og flere andre spørgsmål får du svar på herunder.
Sundhed og sygdom Din evne til at fokusere skrumper med alderen Hjernemassen svinder ind i løbet af voksenlivet, hvilket gradvist svækker din koncentration, og derfor bliver du nemmere distraheret, når du…
Sundhed og sygdom Din hjerne elsker det: Her får du det gode fedt Din hjerne har brug for fedt, men ikke fra hvad som helst. Det skal helst være det rigtige fedt.
Sundhed og sygdom Nu er den i gang: Få hjælp her Nyseture, løbende næse og rindende øjne samtidig med en generende kløe. Er det noget, du genkender?
Sundhed og sygdom Denne diæt er kåret til den bedste – for syvende år i træk Det er nok ikke første gang, du hører om denne kosttype, men ikke desto mindre er den i syv år…
Sundhed og sygdom Hæld med ro i maven sukker på havregrynene om morgenen Havregryn rydder bordet som det bedste produkt til at starte dagen med. Men er du ikke sulten i de tidlige…
Sundhed og sygdom Denne terapiform hjælper mod rygsmerter En særlig form for terapi har vist sig at have en god effekt på smerter i ryggen. Se hvilken og…
Sundhed og sygdom Se hvem: Nu får flere tilskud til tandpleje Flere patienter, der får tandproblemer på grund af sygdom eller medicin, kan se frem til et tilskud til tandpleje.
Sundhed og sygdom For meget medicin? Her er de gode råd mod overforbrug Forbruget af medicin stiger med raketfart og vi tager mere, end hvad godt er, mener kostkonsulent Anders Bach, der smed…
Sundhed og sygdom Undgå alvorlige sygdomme: Kræver kun 11 minutter om dagen Du kan nøjes med en ganske kort gåtur om dagen og stadig forebygge sygdomme.
Sundhed og sygdom Ny rapport: De fleste ældre trives og har gode sociale relationer Mere end tre fjerdedele af ældre borgere over 65 år vurderer, at deres helbred er enten fremragende, vældig godt eller…
Nyheder Sænk dit blodtryk med lille justering Nogle gange skal der kun en lille forandring til for at gøre en stor forskel for din sundhed.
Sundhed og sygdom Er du alene og får et hjerteanfald, skal du gøre dette Hvis du ved, hvordan du skal reagere på symptomer på et hjerteanfald, har du meget større chance for at overleve.