Undgå at falde: Træn din balance
lørdag 7. august 2021
Alle er afhængige af en god balanceevne i deres normale dagligdag. Derfor er det vigtigt, at man holder den ved lige, så man mindsker risikoen for skader.
Vil du tabe dig? Ud og gå en tur
søndag 13. juni 2021
Der skal 16.000 skridt til hver dag, hvis du vil bruge vandreture til at tabe dig.
Fitnessentusiaster er tilbage på løbebåndet
torsdag 6. maj 2021
Fitness World genåbne, og der står personale klar i indgangene til at tjekke kundernes coronapas.
