Kom i form

Undgå at falde: Træn din balance

lørdag 7. august 2021

Alle er afhængige af en god balanceevne i deres normale dagligdag. Derfor er det vigtigt, at man holder den ved lige, så man mindsker risikoen for skader.

Vil du tabe dig? Ud og gå en tur

søndag 13. juni 2021

Der skal 16.000 skridt til hver dag, hvis du vil bruge vandreture til at tabe dig.

Fitnessentusiaster er tilbage på løbebåndet

torsdag 6. maj 2021

Fitness World genåbne, og der står personale klar i indgangene til at tjekke kundernes coronapas.